Το διάβασμα δεν σταματά ποτέ για τους μαθητές και ειδικά για τα παιδιά του λυκείου,όπου οι ώρες που περνούν πάνω από ένα βιβλίο πολλαπλασιάζονται όσο πλησιάζουν τις πανελλαδικές. Συνήθως όταν μιλάμε για Πανελλαδικές την συζήτηση μονοπωλεί η πίεση και ο ψυχολογικός φόρτος που βιώνουν τα παιδιά. Εξάλλου πρόκειται μια περίοδο με πολύ άγχος και αβεβαιό...

Καθόλου ευχάριστα τα προγνωστικά στοιχεία για τους λάτρεις του καλοκαιριού αφού σύμφωνα με τις μακροχρόνιες προβλέψεις του Ευρωπαικού μοντέλου πρόγνωσης καιρού το πρώτο δεκαήμερο του Ιουνίου μόνο καλοκαίρι δεν θα θυμίζει ιδιαίτερα για τις χώρες της Μεσογείου.Ο λόγος που έχουμε αυτές τις ανωμαλίες του καιρού για την εποχή που διανύουμε, είναι οι υψη...

Το 56% των γυναικών στηρίζονται στον καφέ για να τονωθούν το πρωί, σύμφωνα με έρευνα σε 1.008 άτομα, που διενεργήθηκε από την εταιρεία φυσικών προϊόντων ChromaDex. Δε χρειάζεται όμως να καταφεύγεις κάθε πρωί στην καφεΐνη για να σε "ξυπνήσει". Απλώς δοκίμασε αυτές τις συμβουλές των ειδικών για μία φυσική τόνωση.Πώς θα έχω ενέργεια;1. Άναψε το φωςΤο ...

Του Δημήτρη Κατσαγάνη Έμμεσες αυξήσεις στις συντάξεις βρίσκονται στο τραπέζι της απερχόμενης κυβέρνησης προκειμένου να συμπεριληφθούν σε ενδεχόμενες νέες εξαγγελίες. Οι αυξήσεις αυτές θα μπορούσαν να προέλθουν από δύο ενδεχόμενα μέτρα, σύμφωνα με ασφαλείς πληροφορίες του Capital.gr από στελέχη με πλήρη εικόνα των διεργασιών στο οικονομικό επιτελείο...

Στο πλαίσιο της εφαρμογής του μέτρου της ταυτόχρονης καταβολής των κύριων και επικουρικών συντάξεων, το πρόγραμμα πληρωμής των κύριων και επικουρικών συντάξεων διαμορφώνεται ως εξής: - Την Παρασκευή 26 Μαΐου 2023 θα καταβληθούν οι κύριες και επικουρικές συντάξεις των συνταξιούχων που προέρχονται από τους τέως φορείς: ΟΑΕΕ, ΟΓΑ, ΝΑΤ, ΕΤΑΑ, ΕΤΑΤ, ΕΤΑ...

 Της Βίκυς Κουρλιμπίνη Ασθενείς που λάμβαναν το φάρμακο για τον διαβήτη Ozempic, που παράλληλα έχει επίδραση στην απώλεια βάρους, όπως και το Wegovy (που επίσης χορηγείται με ιατρική συνταγή σε παχύσαρκα άτομα με στόχο την απώλεια κιλών) ανέφεραν ένα ασυνήθιστο επιπλέον όφελος, που δεν είχε σχέση με το σωματικό τους βάρος. Όπως μεταδίδει η dai...

Της Βίκυς Κουρλιμπίνη Χαμηλά σε λιπαρά, χαμηλά σε υδατάνθρακες, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, βίγκαν… Οι διατροφικές επιλογές που έχει στη διάθεσή του σήμερα ο καταναλωτής είναι αμέτρητες. Πόσες όμως από τις επιλογές που θεωρείται πως είναι υγιεινές, είναι και στην πραγματικότητα; Γκρανόλα Παρ' όλο που η γκρανόλα, όπως και οι αντίστοιχες μπάρες, μπ...

Της Βίκυς Κουρλιμπίνη Το κλειδί για τη μείωση της υψηλής χοληστερόλης ίσως να βρίσκεται τελικά στη χορτοφαγική ή vegan διατροφή. Τα συμπεράσματα μιας νέας μελέτης έδειξαν πως τα επίπεδα της LDL, της λεγόμενης "κακής" χοληστερόλης, μειώθηκαν στους συμμετέχοντες που ακολουθούσαν μια χορτοφαγική διατροφή, σε αντίθεση με εκείνους που κατανάλωναν και κρ...

Την Πέμπτη 25 Μαΐου 2023 ξεκίνησε η ηλεκτρονική υποβολή αιτήσεων για εγγραφές και επανεγγραφές βρεφών-νηπίων στους 26 Βρεφονηπιακούς Σταθμούς (ΒΝΣ) της Δημόσιας Υπηρεσίας Απασχόλησης (ΔΥΠΑ), για τη σχολική χρονιά 2023-2024. Η φιλοξενία των βρεφών-νηπίων είναι δωρεάν. Οι αιτήσεις μπορούν να υποβάλλονται μέχρι και τις 2 Ιουλίου 2023 Οι ιδιόκτητοι ΒΝΣ...

 Αριθμ. 51150 – ΦΕΚ τεύχος Β 3419/20.05.2023 Πρόγραμμα επιδότησης διακοπών εργαζομένων, ανέργων και οικογενειών αυτών περιόδου 2023-2024, με Επιταγή Κοινωνικού Τουρισμού. ΟΙ ΥΠΟΥΡΓΟΙΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ – ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΚΟΙΝΩΝΙΚΩΝ ΥΠΟΘΕΣΕΩΝαποφασίζουμε: Την έγκριση της κατάρτισης προγράμματος επιδότησης διακοπών εργαζομένων, ανέργων και των οικογενειών α...

Οδηγίες για τη φορολογική μεταχείριση αναδρομικών εισοδημάτων που καταβάλλονται στους κληρονόμους των δικαιούχων 1. Με το άρθρο 7 του ν. 4172/2013 (Α'167) εφεξής ΚΦΕ, ορίζεται ότι:«1. Φορολογητέο εισόδημα είναι το εισόδημα που απομένει μετά την αφαίρεση των δαπανών που εκπίπτουν, σύμφωνα με τις διατάξεις του Κ.Φ.Ε. από το ακαθάριστο εισόδημα.2. Ο Κ...

Ξεκίνησε η υποβολή ηλεκτρονικών αιτήσεων των δικαιούχων για το Πρόγραμμα «Dentist Pass» Αιτήσεις δικαιούχων με ΑΦΜ που λήγουν 1, 2, 3, 4 την Παρασκευή 26 Μαΐου 2023 Τι είναι το Πρόγραμμα «Dentist Pass»; Το Πρόγραμμα «Dentist Pass» αποτελεί μέτρο ενίσχυσης για τη διενέργεια πράξεων προληπτικής οδοντιατρικής φροντίδας σε παιδιά ηλικίας έξι έως δώδεκα...

 ΟΠΕΚΑ. Επιδοτούμενο εκδρομικό πρόγραμμα 2023 διάρκειας τεσσάρων (4) ημερών (3 διανυκτερεύσεις). ΑΡΙΘΜΟΣ ΔΙΚΑΙΟΥΧΩΝ Ο αριθμός των δικαιούχων του Λογαριασμού Αγροτικής Εστίας που εντάσσονται στα προγράμματα έτους 2023 καθορίζεται κατ' ανώτατο όριο, ως εξής: Για το επιδοτούμενο πρόγραμμα πραγματοποίησης εκδρομών εντός της χώρας με συμβεβλημένα μ...

Με διατάξεις του νόμου 5007/2022 προβλέπεται απαλλαγή πρώην δικαιούχων Επιδόματος Κοινωνικής Αλληλεγγύης Συνταξιούχων (ΕΚΑΣ) από τη συμμετοχή στη φαρμακευτική δαπάνη Οι σχετικές διατάξεις του νόμου έχουν ως εξής: Νόμος 5007/2022 – ΦΕΚ Τεύχος Α 241/23.12.2022Ολοκληρωμένο Σύστημα Παροχής Ανακουφιστικής Φροντίδας – Ρυθμίσεις για την αντιμετώπιση της π...

To Διεθνές Κέντρο Ηπειρώτικης Μουσικής (ΔιΚΗΜ) με έδρα το Ζαγόρι, οργανώνει εκδήλωση με θέμα «Το Παρόν και το Μέλλον της Ηπειρώτικης Μουσικής». Το ΔιΚΗΜ ηχογράφησε την περασμένη χρονιά μουσικές και τραγούδια από 15 ιδιώματα της Ηπείρου με τη συμμετοχή 45 μουσικών, κυρίως νέων στην ηλικία, τα οποία κυκλοφόρησε ως Συλλογή. Τον Αύγουστο του 2022, μέρο...

Για το θερινό πρόγραμμα δρομολογίων της AEGEAN, το μεγαλύτερο στην ιστορία της εταιρείας, τις πρώτες ιδιαίτερα ενθαρρυντικές ενδείξεις στην πορεία της θερινής περιόδου, τις προοπτικές επιμήκυνσης της, τη δυναμική συγκεκριμένων αγορών αλλά και το νέο στόλο της συζήτησαν η ομάδα πωλήσεων της AEGEAN και στελέχη της ταξιδιωτικής αγοράς από την Ελλάδα κ...

O Γιάννης Χαρούλης και η παρέα του στις 6 Ιουνίου μας καλούν να ανταμώσουμε στο Θέατρο Φρόντζου για να τραγουδήσουμε δυνατά, να χορέψουμε, να γελάσουμε και να συγκινηθούμε. Μαζί λοιπόν, για μία ακόμη φορά, με τραγούδια που έχουμε αγαπήσει, παλιά και νεότερα, φρέσκιες ενορχηστρώσεις, ροκ ηλεκτρισμό και τη δύναμη της παράδοσης. Μαζί του οι μουσικοί: ...

Αριθμ. 45764 – ΦΕΚ τεύχος Β 3042/08.05.2023Καθορισμός προγραμμάτων, αριθμού δικαιούχων και προϋποθέσεων συμμετοχής στα προγράμματα του Λογαριασμού Αγροτικής Εστίας έτους 2023. Ο ΥΠΟΥΡΓΟΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΚΟΙΝΩΝΙΚΩΝ ΥΠΟΘΕΣΕΩΝαποφασίζουμε: Τον καθορισμό των Προγραμμάτων του Λογαριασμού Αγροτικής Εστίας έτους 2023, τον αριθμό των δικαιούχων, τις προϋποθέσ...

Τι ισχύει για τη δυνατότητα επίδειξης στις συναλλαγές με τράπεζες και εταιρείες τηλεφωνίας της αστυνομικής ταυτότητας και της άδειας οδήγησης από το κινητό τηλέφωνο Από πότε ισχύει η δυνατότητα επίδειξης στις συναλλαγές με τράπεζες και εταιρείες τηλεφωνίας της αστυνομικής ταυτότητας και της άδειας οδήγησης από το κινητό Ειδικά για τις συναλλαγές τω...

Με εντατικούς ρυθμούς συνεχίστηκε και μέσα στον Απρίλιο η έκδοση συνταξιοδοτικών αποφάσεων, επισφραγίζοντας τις υψηλές ταχύτητες, με τις οποίες κινείται πλέον ο ΕΦΚΑ σε όλα τα "μέτωπα", δηλαδή κύριες συντάξεις, επικουρικές συντάξεις και εφάπαξ, όπως αναφέρει το υπουργείο Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων σε ανακοίνωσή του.Συγκεκριμένα, σύμφωνα με τ...